她最艰难的比赛:拯救地球

当你第一次见到凯瑟琳·阿尔姆奎斯特并了解她的成就和 未来的计划，你几乎很容易难以置信地摇头，认为她是 好得令人难以置信.

Not only is she co-captain of Skidmore’s 网球 team, she has already engaged in a variety of impressive scientific research experiences, including work this summer 在著名的生态中心哈佛森林.

然而，一旦你了解她，你就会意识到这真正的特别之处 Skidmore student-athlete is her combination of drive, work ethic, growth mindset, 远见和善良. She’s an inspiration — not just for what’s on her résumé, but 因为她为网球场、科学实验室和她的校园关系所做的贡献， 日复一日.

我不知道前方会发生什么. 但我知道我想去哪里. 我在 我的使命是让人们团结起来拯救地球，这个目标指引着我前进 走过每一天的未知.

凯瑟琳·阿尔姆奎斯特，24岁 通过LinkedIn

只要需要……
这是她“本赛季最艰难的比赛”.“4月的一个周六，在第2号球场. 4 in 威尔顿基督教青年会(火博体育的主场) 麦卡弗里-瓦格曼网球健身中心 完成), Almquist was locked up in a tight singles 网球 match with Amherst College senior Calista 沙. Amherst was the seventh-ranked women’s team in Division III and would narrowly 错过全国半决赛.

最后，经过两个半小时的激烈打击和长时间的得分，阿尔姆奎斯特 在第三局决胜局中落后. 尽管如此，她还是很高兴. 在几周内 在比赛前，她说:“我承诺在练习中实现我的目标 除了发球和截击外，每个球都要打旋转球，即使我想这样做 要把他们压扁——留下来为每一分而战，只要需要.”

“这种承诺帮助我克服了在我累的时候想要摆脱的冲动 克服这种心理障碍，变得更加一致. 我的注意力几乎集中了 整个阿默斯特的比赛. 在心理上的重要进步 我的比赛，我真的很高兴.”

凯瑟琳可能会以五比一落后，但她有足够的意志力 herself, ‘I need to keep competing 硬 and try to find a way.“她真的很棒 at adjusting to situations and experimenting with tactical approaches to see what 作品.

科特·施佩尔施奈德，女子网球总教练

真菌和植物健康…
但网球并不是阿尔姆奎斯特唯一的爱好.

今年夏天，她主修环境科学，同时辅修国际事务 和西班牙语，是一名研究实习生 哈佛森林这是哈佛大学位于马萨诸塞州中部的世界级生态研究中心，占地4000英亩. 这种经历将本科生与追求科学的导师和研究人员联系起来 调查. 这与阿尔姆奎斯特追求J的计划非常吻合.D.-Ph.D. 程序和 从事法律和环境科学方面的工作. 

Almquist渴望运用“广泛的研究、团队合作和解决问题的能力” 为哈佛森林REU的双菌根子项目做出贡献 殖民.

Mycorrhizae are fungi that form symbiotic relationships with the roots of plants. She says they’re vital for our natural ecosystems because more than 80% of plants 特别是依靠它们来吸收养分和水分，这有助于推动全球格局 养分循环. The goal of the research is to determine the advantages of dual 殖民 in preventing nitrogen and phosphorous limitation — the two primary nutrient forms 植物需要生存.

“实习非常紧张，”阿尔姆奎斯特说. “但这对我来说是一种挑战，也是一种拓展 以我从未预料到的方式影响我的大脑. I love the opportunity to grow and learn and couldn't 来这里会更兴奋.”

Katherine has a positive attitude and the ability to pursue ambitious goals. 没有什么 stands in her way, and she always moves ahead with genuine enthusiasm.

Kurt Smemo, Associate Professor of Environmental Studies and Sciences

气候变化数据 & 解决方案…
阿尔姆奎斯特在密歇根州西南部的联合码头镇长大，离纽约只有一箭之遥 Lake Michigan, and is a keen observer of the natural world. 在她上中学的时候 ——她和她的孪生兄弟在家上学——阿尔姆奎斯特开始注意到这个湖 并不总是像往常那样结冰，后来又出现了藻类 湖中的问题越来越多了.

“从我记事起，我就一直对水污染感兴趣和关注 以及密歇根湖的重要性，”她说.

During the summer after her first year 在火博体育, Almquist served as a 附近赤卡明镇的可持续发展实习生 focusing on gauging public awareness and support for environmentally sustainable 改变，比如禁止在该镇7英里长的湖边使用硬装甲 密西根州的海岸线. Hard armoring includes construction of bulkheads, seawalls, and dikes, and has been the traditional approach to shoreline protection.

The following summer, having joined Professor of Chemistry Juan Navea’s 大气物理化学实验室 在火博体育 and developed skills in conducting experiments and dealing with complex research 问题，阿尔姆奎斯特找到了实习机会 宾夕法尼亚州立大学的缩减学者计划，其使命是为全球气候行动指明一条积极解决方案导向的道路 气候变化.

阿尔姆奎斯特在一个电子工程实验室帮助设计一种天线来确定 the effects of 气候变化 on honeybees by tracking their flight patterns. 每一个 year, she says, commercial beekeepers suffer significant losses due to pesticides and fertilizers that negatively impact food production. 该项目有助于识别 solutions in the electricity, food, agriculture, and land use sectors.

我曾经很有压力，因为我没有解决环境问题的所有答案 problems, but I'm not supposed to have all the answers, no one does. 通过 #社区, I'm learning about different avenues and directions I can take my interests and 拓展我的大脑，从各个角度看问题.

Katherine Almquist ' 24在LinkedIn上说

绝对的女老板……
During the 2022-23 网球 season, Almquist typically played 在没有. 3或No. 4单打, 这一点值得注意，因为在2021-22赛季，教练科特·施佩尔施奈德(kurt Speerschneider)将当时的二年级学生安排进了球队 在没有. 1 when the top player decided to study abroad for the year.

“Katherine is so adaptable to different situations, so versatile, so positive with herself that in my estimation she was the natural choice for No. 1、“Speerschneider 说.

“I lost a lot, but the coach trusted me, and I trusted the process. 我告诉自己， '我知道我能做到'我对瓦萨尔的一场大胜证明了我是正确的 春天即将结束，”阿尔姆奎斯特说.

在那场比赛中，酿酒人队的塔图姆·布拉洛克以6-3赢得了第一盘，但阿尔姆奎斯特却爆发了 以6比2和6比3拿下最后两局.  

在2022-23赛季，阿尔姆奎斯特与另外两名队长一起被选为三人队长 老年人. 施佩尔施耐德说，“显示了我对她的尊重. 她是那种只会来的人 偶尔来一次. 她是例外.”

她的领导能力并没有被她的队友所忽视.

“I love how Katherine motivates us with her words of wisdom to achieve individual 团队目标. She’s very understanding and supportive of each member of the team. 她的能量在场上和场下都闪耀着，”25岁的队友科尼卡·杜尔(Konika Dhull)说 全自由联盟单打冠军，来自印度. “她绝对是个老板女.”

来自马萨诸塞州汉密尔顿市的25岁的埃拉·普洛夫斯特补充说:“凯瑟琳对网球的兴奋 能传染并激励整个团队! 在我来火博体育之前，她是 首先主动联系并登记入住，她继续创造一个温馨的环境 和现在的低年级学生. She’s a dependable teammate, loyal friend, and kind person.”

被选为领导是一回事，举手选择是另一回事 领导. 去年，阿尔姆奎斯特加入 火博体育运动顾问委员会 多样性、公平和包容(DEI)小组委员会.

今年4月，部分由于阿尔姆奎斯特的努力，体育部赞助了 在赞克尔音乐中心举办的现场座谈活动经验很重要:火博体育LGBTQ+社区积极盟友的对话." S学生、教练、校友和教职员工聚在一起学习如何变得活跃 allies to the LGBTQ+ community and affirm their support.

对阿尔姆奎斯特来说，这项工作不仅仅是做正确的事情，它是一种个人情感 挑战.

“首先，我必须解决自己内心的同性恋恐惧症，这是来自社会的 规范，”她说. “Students and professors told me how helpful the panel conversation was, but deep down I know it only scratched the surface. 还有很多事要做，我 希望在大四的时候能完成更多的事情.”

在你的生命中，总有那么一个时刻，是时候挺身而出，成为你一直以来的领导者了 我一辈子都在训练成为你. 对我来说，那一天就是今天! 我不知道 was coming, but I know it is here, and this is how I am choosing to respond 100%. 

Katherine Almquist ' 24在LinkedIn上说

网球赛季永远不会结束。
2022-23赛季的火博体育女子网球队连续第16次参加NCAA III tournament appearance, besting Drew University 5-1 in the second round. (Almquist 以6比0和6比0赢了她的比赛.)不幸的是，没有. 米德尔伯里大学在该地区占了上风 最后. 无. 28 Thoroughbreds finished with a 13-8 record, earning their 12th consecutive 自由联盟冠军.

“虽然这是一个苦乐参半的结局，但我为我们的团队和进步感到无比自豪 “这个赛季我作为一个球员和一个人所做的一切，”阿尔姆奎斯特说，他没能完成比赛 her individual match against Middlebury (she was down 6-4, 1-0). “但我在竞争 硬. I don't know what the outcome would have been, but it taught me a lot, and I’m 兴奋地开始为秋天做准备."

“现在开始考虑接下来会发生什么似乎为时过早，因为赛季刚刚结束 ended, but it’s never too early to start planning for long-term goals.”

在她的火博体育职业生涯中，阿尔姆奎斯特被评为全自由联盟 一队单打一次，二队单打两次，并获得出场机会 她是女子网球学术代表队的成员. 第一年，她在单打比赛中是7胜2负 并且赢得了她所有的三场双打比赛. 大二的时候，她进入了ITA 东北区单打半决赛. 今年，她的成绩主要是11胜7负 排名第三的单曲.

毫无疑问，未来还会有更多.

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有兴趣加入凯瑟琳的使命“让人们一起拯救地球”吗?? 跟着她走 LinkedIn.